אני רוצה לספר לכם סוד קטן על החיים.
רבים האנשים שפונים אלי, נעזרים בשירותי המקצועיים ונהנים מאיכות חיים גבוהה מאד בעקבות היעוץ וההכוונה שאני נותן וקשה שלא לשים לב פעם אחר פעם שרוב אם לא כל האנשים בסופו של דבר מחפשים דברים די דומים.
אנחנו מחפשים סיפוק, מחפשים אושר, מחפשים שימחה ובעצם, במכנה המשותף של הכל אנחנו מחפשים להעצים את הרגשות הטובים בחיינו ולמזער ולצמצם במקסימום את הרגשות השליליים שאנו חווים.
כל דבר שאנחנו רוצים להשיג בין אם זה כסף, זוגיות ואהבה, ילד או משפחה, בריאות איתנה, גוף חטוב ועוד… בסופו של דבר כל הדברים הללו שאנחנו מחפשים להשיג הם רק אמצעים עבורינו להרגיש טוב יותר עם עצמנו ועם החיים שלנו ואנחנו מאמינים שהשגת הדברים הללו תביא לנו את הרגשות המיוחלים ותוציא מחיינו את הרגשות המחליאים.
עד כאן הכל ברור ומובן נכון?
עכשיו, העניין הוא שאני כותב לכם את המילים הללו כדי לתת לכם את האפשרות להשיג את הקצה, את המקסימום של איכות החיים האפשרית, כדי שתוכלו להשיג יותר סיפוק, יותר אושר ויותר שמחה מאי פעם ואני רוצה לספר לכם על הדרך הכי טובה שיש, הכי מהירה ואיכותית שיש לקבל את הרגשות הללו ולשפר את איכות החיים שלכם בצורה שבאמת חלומית ואני לא מגזים אני מדבר על רמה של טוב ואהבה ושמחה ואושר ברמות שהן לא מוכרות לנו ורמות שאנחנו לא רגילים אליהם וזה עובד ככה.
הרגשות שאנחנו רוצים לקבל בחיים שלנו לא יגיעו לנו לא ממכונית, לא מרכב ולא מאוטו מפואר כזה או אחר.
הן לא יגיעו מהשפעה או כוח וגם לא מבטן מלאה בקוביות.
הן לא יגיעו משום דבר שהוא שייך לעולם החומר ועם כמה שזה נשמע נדוש וכולנו שמענו את זה האושר לא מגיע מהחומר וגם לא יכול להגיע.
עכשיו זה לא אומר שחומר הוא רע ושכסף זה רע ושמכוניות ובתים גדולים וגוף חטוב זה רע ממש אבל ממש ממש לא!!
אלו הם דברים מעולים ומדהימים שאכן יכולים לאיכות הרבה יותר גבוהה של החיים שלנו אבל הדברים הללו לא יביאו אותנו לשיא הרגשי שלנו, הם לא יכולים לספק לנו רגשות ובטח שלא לאורך זמן.
הם חלק ממה שחשוב והם לא החלק הגדול במה שחשוב ובטח שלא החלק העיקרי.
אז מה החלק העיקרי שגורם לנו להגיע למכלול של חיים מדהימים מלאי סיפוק, אהבה, שמחה, אושר והגשמה כמו שאנחנו חולמים ושואפים להגיע אתם בטח שואלים?
החלק הזה נקרא אנשים.
החלק הזה נקרא מערכות יחסים.
מה זה אומר?
זה אומר דבר מאד פשוט.
שום דבר לא יכול לתת לנו להרגיש את מה שאנחנו רוצים להרגיש מלבד מערכת היחסים שלנו עם עצמנו יחד עם מערכות יחסים איכותיות עם אנשים אחרים.
משם מגיע האושר שלנו ומשם מגיע התסכול העמוק ביותר שלנו.
אנחנו מתרחקים מאלו שאוהבים אותנו כי הם לא מצליחים להביע את אהבתם בדרך שאנחנו מקבלים ואנחנו לא מצליחים להסביר להם איך אנחנו רוצים שיאהבו אותנו ואז מה שקורה הוא שאנחנו הולכים לחפש אהבה בחוץ, במרחק.
במקומות אחרים ועם אנשים אחרים שאנחנו מקווים שיוכלו לקלוע בול למה שאנחנו רוצים מבלי שנצטרך לדבר או להסביר את עצמנו.
תפיסה תינוקית משהו.
אנחנו לא לומדים להשקיע במערכות היחסים שלנו, אנחנו למדנו לחיות רק בלקבל ולקבל ולקבל ולהתרכז במה אנחנו קיבלנו או לא קיבלנו כאילו זה הערך העליון של כל קשר וכאילו זה מה שחשוב בקשר, מה אני מקבל ממנו.
אז זהו, שלא.
אנחנו רוצים להגיע למצב בו אנחנו חיים בתפיסה של גננים שמגדלים ומטפחים ומשקיעים במשהו אבל אנחנו תקועים בהווה על תפיסה של ילדים מגודלים שרוצים לקבל ולקבל ולקבל וזה לא עובד, זה לא יכול לעבוד ככה ואם יש תסכול, חוסר סיפוק או חוסר שמחה בחייך, הרגשה שאתה לא רצוי ולא אהוב ולא מובן, אז זה מגיע משם.
הרגשות המתסכלים מגיעים אליך כי אתה רוצה לקבל במקום לחפש דרך טובה יותר לתת.
ובואו נחשוב על זה שניה בצורה הגיונית.
בואו נתאר לעצמנו גנן שהיה זורע זרעים בגינה אבל לא נותן לגינה את המים והשמש והטיפוח שהיא צריכה ועדיין היה מחפש להפיק פירות טובים, הוא לא היה מקבל כלום כי לא שם שם כלום ועדין היה בא בטענות על הגינה שהיא לא טובה ושהיא לא מעריכה אותו אחרי כל מה שהוא עשה בשבילה והיינו מסתכלים על אותו גנן מהצד היינו אומרים שהגנן הזה הוא הזוי ותלוש מהמציאות ושהוא חי בסרט נכון?
כי הרי כדי להפיק פירות וירקות משובחים מגינת ירק אנחנו צריכים להשקיע ולטפח ולעשות את כל זה בסבלנות, באהבה ואמונה שלמה שהכל יצמח ואנחנו עושים את זה לאורך זמן וחושבים רק דברים טובים על הגינה הקדושה והיקרה שלנו והפלא ופלא, גן הירק שלנו מוכן לתת לנו מפירותיו המשובחים שימלאו את גופינו בבריאות, ויטמינים, חיוניות, ניקוי וחיטוי פנימי שיעשה לנו להרגיש טוב!
ממש טוב!
בואו ניקח את ההשוואה בין מערכת היחסים של הגנן לגינה למערכות היחסים שלנו עם האנשים שסביבנו, לאותם האנשים שמהם אנחנו רוצים לקבל את הפירות של האהבה וההערכה ובואו נמדוד עם עצמנו כמה אנחנו באמת נותנים להם באמונה, בטיפוח, בהשקעה וברצון רב, כמה אנחנו משקים אותם מדשנים אותם, מספקים אותם ונותנים להם באמת את מה שהם צריכים, שימו לב!
מה ש*הם* צריכים!
לא מה שאנחנו רוצים לתת להם אלא מה שהם רוצים לקבל וצריכים לקבל כדי שיוכלו לתפקד בצורה הטובה והאיכותית ביותר.
הרי כולנו בסופו של דבר סוג של גננים והגנן לא נותן לגינה את מה שהוא רוצה לתת לגינה אלא הוא נותן לגינה את מה שהגינה צריכה והוא נותן לה את זה בצורה הכי טובה שהוא יכול לתת לה גם כשלא נוח לו או שאין לו חשק או שהוא לא “מרגיש את זה” ואז הגינה מחזירה לו ולא כי היא חייבת להחזיר אלא כי זה דרך הטבע ואם את או אתה לא מקבלים את מה שאתם רוצים בתוך מערכות היחסים שלכם הייתי מציע להפנות את תשומת הלב שלכם למה שאתם נותנים או לא נותנים לצד השני וכמה אתם משקיעים ומטפחים את האדם ואת מערכת היחסים שיש לכם עם אותו אדם.
האם אתם מכיניסים למערכת היחסים (במילים, במעשים ואפילו במחשבות שלכם), דברי הערכה או דברי ביקורת?
האם אתם מזכירים את ההצלחות או הכישלונות של הצד השני?
האם אתם שואלים “מה אני יכול לעזור לך”?
או: “איך אני יכול לשרת אותך טוב יותר”?
או שאתם מתבאסים על כל מה שאתם ואתם ואתם לא מקבלים?
האם אתם מנסים לזהות ולחדד ולהבין בדיוק אבל בדיוק איך הצד השני עובד ומה הוא אוהב ולתת לו יותר מזה ומצד שני מזהים מה הוא לא אוהב ולהפסיק לעשות לו את זה?
מממ…
אז קודם כל אני שמח שקראת עד לכאן!
ואני רוצה להגיד לך שאם אתה או את מרגישים שזה לא זה, זה לא עובד לכם, שניסיתם הכל ועשיתם הכל, ואמרתם הכל ונתתם לו את כל מה שהוא או היא צריכים בצורה הכי טובה בעולם ועדיין קיבלתם כלום בחזרה, אני אגיד לכם שאין מצב כזה כי זה פשוט נגד חוקי הטבע.
כנראה שאתם לא במודעות של לראות את הדברים בצורה הנכונה או לא מספיק כנים עם עצמכם או פשוט לא מאמינים באדם שנמצא מולכם וכבר שמתם עליו איזו סטיגמה שהוא כזה ושהוא לא ישתנה והסטיגמה הזו מפריעה לכם לעשות ולתת את כל מה שאתם יכולים בדרך הכי טובה שאתם יכולים.
רק אתה או את משפיעים על מה שאתם מקבלים ממערכות היחסים שלכם וכדאי להסתגל לרעיון הזה ולהוציא מהראש משפטים סתומים ומטומטמים כמו “צריך שתיים לטנגו” ולהפסיק להגיד את זה ולהתשמש בזה כאילו זה איזה פטור מבחינתכם לא לעשות את כל מה שאפשר.
המשפט הזה הוא מטומטם כי הוא גורם לאדם שאומר אותו להאמין שמה שהוא מקבל ממערכת היחסים או מהצד השני לא תלוי בו אלא הוא תלוי רק באדם השני וכך, בעצם המחשבה והשימוש במשפט הדבילי הזה האדם הופך עצמו לקורבן וחלש וחסר אחריות על התוצאות והאיכות של החיים שלו ושם את המפתח לאושר שלו בידיים של מישהו אחר.
לא חכם וגם לא עובד.
זה נכון שבטנגו יש שני אנשים אבל בכל ריקוד רק אחד מוביל והאחד הזה יכול להיות אתה או את וזה יקרה רק אם תפסיקו לחכות שיתנו לכם ותתחילו ליזום ולתת בעצמכם, לצאת מה”אני רוצה”, “מגיע לי” ולהפסיק לראות את “מה אני לא מקבל” ולהיכנס ל”מה מצד השני צריך לקבל ואיך אני יכול לתת לו את זה בצורה הטובה ביותר?”
אז אם נסכם את כל מה שהיה לו כאן היום זה מסתכם בדבר מאד פשוט ומעשי.
האושר שלנו, הסיפוק והשימחה מגיעים מהאנשים סביבנו, ממערכות היחסים שלנו כולל זו שעם עצמנו וכדי להגיע למצב בו אנו קוטפים מהגינה של חיינו איכות חיים בצורה של רגשות מדהימים כמו אהבה, שמחה, הערכה, אושר ועוד… כל מה שאנחנו צריכים זה לשאול את עצמנו שתי שאלות פשוטות.
1. מה הצד השני צריך לקבל?
2. איך אני יכול לתת לו את זה בצורה הכי טובה שאפשר?
אני מבטיח שכל מי שיתרגל את שתי השאלות הפשוטות הללו בחייו ויתרכז בלהיות הגנן הטוב ביותר שהוא יכול, כזה שמשקיע, מטפח, אוהב ודואג, שם את הצרכים של הגינה שלו לפני הצרכים שלו עצמו מתוך מקום אמיתי ושלם עם עצמו ולא כדי לקבל או לעשות מניפולציה על הצד השני כדי שזה “יתן” לו מתישהו אלא מתוך מחוייבות אמיתית לתת בצורה הטובה והחכמה ביותר, אותו אדם אמיץ שיעזוב את ארץ ה”מגיע לי” ארץ שלצערנו יותר מדי ישראלים חיים בה והוא יעבור לארץ ה”מגיע להם לקבל ממני כמה שיותר”, אותו אדם יזכה לאיכות חיים מדהימה שאין שניה לה, הוא יהיה מאושר, שמח, מלא חיוביות ויצירתיות וים של אנשים שרק רוצים שהוא יעלה ויגדל ויפרח וישיג, אנשים שיהיו מחוייבים להצלחה שלו בצורה מדהימה ומרגשת במיוחד.
לתת להם את מה שהם רוצים בצורה הכי טובה שאתה יכול זה הסוד לחיים מאושרים, בריאים ומלאי סיפוק וכל המכוניות, הכסף והתהילה זה מגניב אבל זה לא העיקר, האנשים שבחיינו הם העיקר, הם לב העניין, הם הלב שלנו, הם הרגשות שלנו ובהם יש להשקיע וכמובן גם בעצמנו.
אז שיהיה לנו שבוע מלא אהבה, צמיחה והשקעה בכל מערכות היחסים שבחיינו,
סתם לחיות היום זה לא סתם, זו אמנות.
שתפו באהבה אם קראתם עד לכאן ולמדתם דבר חשוב מאד היום.
תגובות